7.7 km | 01:39:28 | 12:56/km日期: 2019-02-19 10:05 - 平均心率: 96 - 卡路里: 333 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 20°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 11'04" / 12'34" / 12'47" / 12'04" / 12'15" / 13'05" / 14'38" / 13'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'53" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'32" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'48" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'03" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'15" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'05" (+01'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'37" (+02'34") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'30" (+01'27") | 682 / 7682 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 119.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'04" | 00:11'04" |
| 2 | 12'34" | 00:23'38" |
| 3 | 12'47" | 00:36'25" |
| 4 | 12'04" | 00:48'29" |
| 5 | 12'15" | 01:00'44" |
| 6 | 13'05" | 01:13'49" |
| 7 | 14'38" | 01:28'27" |
| 7.7 | 13'29" | 01:37'39" |
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