5.2 km | 00:28:25 | 05:31/km日期: 2019-02-20 18:45 - 地點: 竹北一體 - 平均心率: 150 - 卡路里: 200 Cal - 平均步頻: 202 - 溫度: 20°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 05'45" / 05'35" / 05'29" / 05'28" / 05'18" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+00'16") | 149 / 5149 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
129.95 km 
Adidas takumi sen 累積 :
643.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'35" | 00:11'20" |
| 3 | 05'29" | 00:16'49" |
| 4 | 05'28" | 00:22'17" |
| 5 | 05'18" | 00:27'35" |
| 5.1 | 05'40" | 00:28'26" |
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