林寶源 2019/02/20 訓練日誌 | Marathon's World

林寶源高雄
ID 51124

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12.6 km | 01:10:44 | 05:37/km

日期: 2019-02-20 16:50 - 平均心率: 135 - 卡路里: 746 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 29°C - 濕度: 69%

Pace: 05'49" / 05'51" / 05'47" / 06'15" / 06'07" / 05'51" / 05'44" / 05'40" / 05'28" / 05'34" / 05'01" / 04'55" / 04'46" /

2月累積里程 : 185.45 km

Epson 上傳 | 5 years ago

鄭貓彬, 葉文凱和其他 5 人說推

·

Andy Chen 運動愉快

2019-02-23 08:18 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	05'51"	00:11'40"
3	05'47"	00:17'27"
4	06'15"	00:23'42"
5	06'07"	00:29'49"
6	05'51"	00:35'40"
7	05'44"	00:41'24"
8	05'40"	00:47'04"
9	05'28"	00:52'32"
10	05'34"	00:58'06"
11	05'01"	01:03'07"
12	04'55"	01:08'02"
12.6	04'46"	01:10'44"

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成績 : 01:07:05

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