6.1 km | 00:31:04 | 05:03/km日期: 2019-02-19 17:52 - 平均心率: 156 - 卡路里: 431 Cal - 總步數: 5534 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'31" / 05'11" / 05'03" / 04'54" / 04'54" / 04'49" / 04'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'31" (+00'43") | 1009 / 1009 | 178 / 101 |
| 2 | | 05'06" (+00'18") | 1005 / 2014 | 177 / 110 |
| 3 | | 05'02" (+00'14") | 1000 / 3014 | 175 / 112 |
| 4 | | 04'52" (+00'04") | 1005 / 4020 | 180 / 114 |
| 5 | | 04'53" (+00'05") | 1002 / 5022 | 179 / 113 |
| 6 | | 04'48" | 1002 / 6024 | 177 / 117 |
| 7 | | 04'41" | 145 / 6170 | 175 / 121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 157.35 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'11" | 00:10'42" |
| 3 | 05'03" | 00:15'45" |
| 4 | 04'54" | 00:20'39" |
| 5 | 04'54" | 00:25'33" |
| 6 | 04'49" | 00:30'22" |
| 6.1 | 04'47" | 00:31'04" |
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