10.1 km | 01:14:54 | 07:23/km日期: 2019-02-15 06:25 - 卡路里: 501 Cal - 總步數: 12274 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 79% - PM2.5: 不佳(67)
Pace: 07'23" / 06'48" / 07'05" / 07'19" / 07'11" / 06'56" / 06'56" / 09'18" / 06'36" / 06'44" / 18'48" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'19" (+00'45") | 1006 / 1006 | 153 / 88 |
2 | | 06'45" (+00'11") | 1006 / 2013 | 181 / 81 |
3 | | 07'05" (+00'31") | 1006 / 3019 | 167 / 84 |
4 | | 07'14" (+00'40") | 1002 / 4022 | 170 / 80 |
5 | | 07'11" (+00'37") | 1005 / 5028 | 168 / 82 |
6 | | 06'53" (+00'19") | 1007 / 6036 | 181 / 80 |
7 | | 06'52" (+00'18") | 1008 / 7045 | 182 / 79 |
8 | | 09'14" (+02'40") | 1006 / 8052 | 130 / 82 |
9 | | 06'34" | 1004 / 9056 | 183 / 83 |
10 | | 06'39" (+00'05") | 1001 / 10058 | 176 / 85 |
11 | | 19'26" (+12'52") | 135 / 10193 | 50 / 101 |
2月累積里程 : 234.54 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'23" | 00:07'23" |
2 | 06'48" | 00:14'11" |
3 | 07'05" | 00:21'16" |
4 | 07'19" | 00:28'35" |
5 | 07'11" | 00:35'46" |
6 | 06'56" | 00:42'42" |
7 | 06'56" | 00:49'38" |
8 | 09'18" | 00:58'56" |
9 | 06'36" | 01:05'32" |
10 | 06'44" | 01:12'16" |
10.1 | 19'26" | 01:14'54" |