瘋狂大叔-卡好 2014/05/11 訓練日誌 | Marathon's World

瘋狂大叔-卡好宜蘭
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瘋狂大叔-卡好

6.0 km | 00:35:51 | 05:56/km

日期: 2014-05-11 22:14 - 卡路里: 391 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 89%

Pace: 06'00" / 06'01" / 06'08" / 06'02" / 05'58" / 05'32" / 04'54" /

這個月太混了.XD
晚上太晚吃了.差點吐出來.

5月累積里程 : 36.00 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 9 累積 : 829.0 km

Android - Sony C5502 上傳 | 10 years ago

瘋狂大叔-yilun1979, JAGUAR 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	06'01"	00:12'01"
3	06'08"	00:18'09"
4	06'02"	00:24'11"
5	05'58"	00:30'09"
6	05'32"	00:35'41"
6.0	04'46"	00:35'51"

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