林寶源 2019/02/08 訓練日誌 | Marathon's World

林寶源高雄
ID 51124

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9.6 km | 01:13:33 | 07:39/km

日期: 2019-02-08 06:34 - 平均心率: 109 - 卡路里: 571 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 21°C - 濕度: 83%

Pace: 12'03" / 05'48" / 05'48" / 05'41" / 06'16" / 06'21" / 06'54" / 06'44" / 09'32" / 13'50" /

2月累積里程 : 185.45 km

Epson 上傳 | 5 years ago

吳宗福, 猛將趙雲和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'03"	00:12'03"
2	05'48"	00:17'51"
3	05'48"	00:23'39"
4	05'41"	00:29'20"
5	06'16"	00:35'36"
6	06'21"	00:41'57"
7	06'54"	00:48'51"
8	06'44"	00:55'35"
9	09'32"	01:05'07"
9.6	13'49"	01:13'33"

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