周家吉 2019/02/09 訓練日誌 | Marathon's World

周家吉台南
ID 131733

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10.1 km | 00:44:02 | 04:21/km

日期: 2019-02-09 18:07 - 平均心率: 167 - 卡路里: 683 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 22°C - 濕度: 71%

Pace: 04'24" / 04'28" / 04'21" / 04'13" / 04'23" / 04'20" / 04'31" / 04'17" / 04'19" / 04'19" / 04'30" /

2月累積里程 : 202.63 km

ADIDAS ADIZERO ADIOS M 累積 : 276.9 km

Epson 上傳 | 5 years ago

Baofei Chen, 曾毛雄和其他 23 人說推

·

觀看另 1 則留言

2019-02-09 23:24 ·

能能午安，運動愉快！

2019-02-10 15:22 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'24"	00:04'24"
2	04'28"	00:08'52"
3	04'21"	00:13'13"
4	04'13"	00:17'26"
5	04'23"	00:21'49"
6	04'20"	00:26'09"
7	04'31"	00:30'40"
8	04'17"	00:34'57"
9	04'19"	00:39'16"
10	04'19"	00:43'35"
10.1	03'41"	00:44'02"

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