Michael Lin 2019/02/06 訓練日誌 | Marathon's World

Michael Lin 新竹
ID 162893

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11.3 km | 01:23:07 | 07:20/km

日期: 2019-02-06 08:08 - 總爬升: 195 m - 地點: 18^3 - 卡路里: 661 Cal - 總步數: 14470 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 07'40" / 07'02" / 08'00" / 07'51" / 07'04" / 07'17" / 06'55" / 07'30" / 07'55" / 06'47" / 06'29" / 08'26" /

新竹

Michael Lin

·

2月累積里程 : 212.33 km

MW Watch 上傳 | 5 years ago

王義鈞(新竹瘋), Clover 和其他 18 人說推

·

觀看另 1 則留言

馬松華午安。運動愉快。新年快樂🎉

2019-02-06 12:17 ·

1 個人推

Jason Liu 林兄午安，運動愉快！

2019-02-06 12:47 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'40"	00:07'40"
2	07'02"	00:14'42"
3	08'00"	00:22'42"
4	07'51"	00:30'33"
5	07'04"	00:37'37"
6	07'17"	00:44'54"
7	06'55"	00:51'49"
8	07'30"	00:59'19"
9	07'55"	01:07'14"
10	06'47"	01:14'01"
11	06'29"	01:20'30"
11.3	08'34"	01:23'07"

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