9.5 km | 00:58:04 | 06:07/km日期: 2014-05-08 18:22 - 地點: 進昌 - 平均心率: 87 - 卡路里: 847 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 65%
Pace: 05'58" / 06'09" / 05'47" / 06'15" / 06'17" / 06'05" / 05'53" / 06'02" / 06'16" / 07'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" | 5021 / 5021 |
| 2 | | 06'06" (+00'02") | 4511 / 9533 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
209.44 km 
puma 累積 :
411.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 06'09" | 00:12'07" |
| 3 | 05'47" | 00:17'54" |
| 4 | 06'15" | 00:24'09" |
| 5 | 06'17" | 00:30'26" |
| 6 | 06'05" | 00:36'31" |
| 7 | 05'53" | 00:42'24" |
| 8 | 06'02" | 00:48'26" |
| 9 | 06'16" | 00:54'42" |
| 9.5 | 07'03" | 00:58'04" |
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