5.4 km | 00:30:43 | 05:43/km日期: 2019-02-06 15:10 - 平均心率: 152 - 卡路里: 353 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 06'11" / 05'38" / 05'08" / 05'53" / 05'51" / 05'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+01'20") | 699 / 699 |
| 2 | | 04'56" | 18 / 718 |
| 3 | | 05'45" (+00'49") | 1000 / 1718 |
| 4 | | 05'18" (+00'22") | 1000 / 2718 |
| 5 | | 05'26" (+00'30") | 366 / 3084 |
| 6 | | 06'23" (+01'27") | 11 / 3095 |
| 7 | | 05'49" (+00'53") | 1000 / 4095 |
| 8 | | 05'49" (+00'53") | 1000 / 5095 |
| 9 | | 05'15" (+00'19") | 279 / 5375 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 129.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'38" | 00:11'49" |
| 3 | 05'08" | 00:16'57" |
| 4 | 05'53" | 00:22'50" |
| 5 | 05'51" | 00:28'41" |
| 5.4 | 05'22" | 00:30'42" |
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