人友 2019/02/07 訓練日誌 | Marathon's World

人友南投
ID 105002

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8.3 km | 00:52:55 | 06:20/km

日期: 2019-02-07 09:14 - 卡路里: 615 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 07'05" / 06'31" / 05'52" / 06'23" / 06'28" / 06'22" / 05'55" / 06'11" / 06'19" /

基本訓練

2月累積里程 : 79.29 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

小翠, 畯（準仔）和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	06'31"	00:13'36"
3	05'52"	00:19'28"
4	06'23"	00:25'51"
5	06'28"	00:32'19"
6	06'22"	00:38'41"
7	05'55"	00:44'36"
8	06'11"	00:50'47"
8.3	06'20"	00:52'56"

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朋友動態

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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