4.1 km | 00:25:40 | 06:13/km日期: 2019-02-04 06:38 - 平均心率: 154 - 卡路里: 286 Cal - 總步數: 4230 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 95% - PM2.5: 普通(47)
Pace: 06'10" / 06'45" / 06'08" / 05'46" / 06'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'08" (+00'27") | 1005 / 1005 | 160 / 101 |
| 2 | | 06'48" (+01'07") | 1007 / 2013 | 165 / 88 |
| 3 | | 06'04" (+00'23") | 1007 / 3021 | 166 / 98 |
| 4 | | 05'41" | 1006 / 4027 | 167 / 105 |
| 5 | | 05'57" (+00'16") | 128 / 4155 | 164 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 38.53 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'45" | 00:12'55" |
| 3 | 06'08" | 00:19'03" |
| 4 | 05'46" | 00:24'49" |
| 4.1 | 06'36" | 00:25'40" |
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