Michael Lin 2019/02/04 訓練日誌 | Marathon's World

Michael Lin 新竹
ID 162893

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11.1 km | 01:21:44 | 07:20/km

日期: 2019-02-04 06:35 - 地點: 哨船頭遊艇碼頭 - 卡路里: 650 Cal - 總步數: 14116 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'37" / 06'55" / 06'57" / 07'19" / 07'19" / 07'16" / 07'06" / 06'35" / 07'39" / 07'21" / 07'29" / 16'47" /

新竹

Michael Lin

·

2月累積里程 : 212.33 km

MW Watch 上傳 | 5 years ago

王義鈞(新竹瘋), Clover 和其他 16 人說推

·

觀看另 2 則留言

馬松華早安。運動愉快😊新年快樂🎉

2019-02-04 10:19 ·

ㄧㄡˋ🏃🏿‍♂️ 新年快樂

2019-02-04 15:08 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'37"	00:07'37"
2	06'55"	00:14'32"
3	06'57"	00:21'29"
4	07'19"	00:28'48"
5	07'19"	00:36'07"
6	07'16"	00:43'23"
7	07'06"	00:50'29"
8	06'35"	00:57'04"
9	07'39"	01:04'43"
10	07'21"	01:12'04"
11	07'29"	01:19'33"
11.1	17'26"	01:21'44"

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