Garyhuang 2019/02/01 訓練日誌

Garyhuang 彰化
ID 92486

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Garyhuang

10.2 km | 01:01:56 | 06:03/km

日期: 2019-02-01 20:11 - 平均心率: 127 - 卡路里: 591 Cal - 平均步頻: 161 - 溫度: 16°C - 濕度: 76%

Pace: 06'31" / 05'56" / 06'09" / 05'56" / 05'53" / 06'13" / 06'13" / 05'58" / 06'00" / 05'55" / 05'18" /

2月累積里程 : 209.00 km

NIKE ZOOM FLY NEW 累積 : 1237.0 km

Epson 上傳 | 5 years ago

ChiangYu🆕♾, 蔡小珉和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	05'56"	00:12'27"
3	06'09"	00:18'36"
4	05'56"	00:24'32"
5	05'53"	00:30'25"
6	06'13"	00:36'38"
7	06'13"	00:42'51"
8	05'58"	00:48'49"
9	06'00"	00:54'49"
10	05'55"	01:00'44"
10.2	05'18"	01:01'56"

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16.0 km | 00:56:01 | 17.1 km/h

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4.3 km | 00:30:00 | 06:57/km

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3.7 km | 00:31:48 | 08:41/km

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2.1 km | 00:46:02 | 21:40/km

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00:28:21

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1.2 km | 00:07:59 | 06:26/km

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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