5.8 km | 00:50:18 | 08:40/km日期: 2019-02-01 10:08 - 平均心率: 133 - 卡路里: 322 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 15°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 08'10" / 08'19" / 08'54" / 08'42" / 08'59" / 09'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'10" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'19" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'53" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'41" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'59" (+00'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'02" (+00'52") | 800 / 5800 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
157.14 km 
MIZUNO Wave 女慢跑鞋 Wave Rider 16 8KN-30359 累積 :
8665.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'10" | 00:08'10" |
| 2 | 08'19" | 00:16'29" |
| 3 | 08'54" | 00:25'23" |
| 4 | 08'42" | 00:34'05" |
| 5 | 08'59" | 00:43'04" |
| 5.8 | 09'02" | 00:50'18" |
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