8.3 km | 00:50:02 | 06:00/km日期: 2019-01-31 16:02 - 平均心率: 175 - 卡路里: 673 Cal - 總步數: 8726 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 57% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 05'53" / 05'49" / 05'58" / 06'02" / 06'01" / 06'12" / 06'08" / 06'04" / 05'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'53" (+00'06") | 1002 / 1002 | 173 / 97 |
| 2 | | 05'47" | 1003 / 2005 | 175 / 98 |
| 3 | | 05'57" (+00'10") | 1002 / 3008 | 174 / 96 |
| 4 | | 06'01" (+00'14") | 1001 / 4009 | 175 / 94 |
| 5 | | 06'01" (+00'14") | 1010 / 5020 | 174 / 95 |
| 6 | | 06'07" (+00'20") | 1001 / 6021 | 173 / 94 |
| 7 | | 06'07" (+00'20") | 1001 / 7023 | 174 / 93 |
| 8 | | 06'04" (+00'17") | 1006 / 8029 | 173 / 94 |
| 9 | | 05'46" | 320 / 8350 | 175 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 103.52 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'49" | 00:11'42" |
| 3 | 05'58" | 00:17'40" |
| 4 | 06'02" | 00:23'42" |
| 5 | 06'01" | 00:29'43" |
| 6 | 06'12" | 00:35'55" |
| 7 | 06'08" | 00:42'03" |
| 8 | 06'04" | 00:48'07" |
| 8.3 | 05'58" | 00:50'02" |
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