7.1 km | 00:39:37 | 05:37/km日期: 2019-01-26 18:16 - 平均心率: 153 - 卡路里: 473 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 17°C - 濕度: 64% - PM2.5: 普通(42)
Pace: 06'00" / 05'46" / 05'42" / 05'37" / 06'14" / 05'20" / 05'28" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'26" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'19" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'28" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'21" (+01'02") | 50 / 7050 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 295.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'46" | 00:11'46" |
| 3 | 05'42" | 00:17'28" |
| 4 | 05'37" | 00:23'05" |
| 5 | 06'14" | 00:29'19" |
| 6 | 05'20" | 00:34'39" |
| 7 | 05'28" | 00:40'07" |
| 7.1 | 05'59" | 00:40'25" |
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