Jt Yang 2019/01/21 訓練日誌 | Marathon's World

Jt Yang 新北市
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8.1 km | 00:56:03 | 06:55/km

日期: 2019-01-21 15:22 - 卡路里: 408 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 07'49" / 07'06" / 06'37" / 06'42" / 06'37" / 06'52" / 06'12" / 07'06" / 10'40" /

基本訓練

1月累積里程 : 291.31 km

MIZUNO J1GE162803（B) 累積 : 2086.4 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

致銘ChihMing, 鄭麗珍和其他 25 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'49"	00:07'49"
2	07'06"	00:14'55"
3	06'37"	00:21'32"
4	06'42"	00:28'14"
5	06'37"	00:34'51"
6	06'52"	00:41'43"
7	06'12"	00:47'55"
8	07'06"	00:55'01"
8.1	10'59"	00:56'05"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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