14.2 km | 01:23:11 | 05:51/km日期: 2019-01-17 18:13 - 平均心率: 62 - 卡路里: 767 Cal - 總步數: 14664 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 06'14" / 05'45" / 05'43" / 05'45" / 05'45" / 05'50" / 05'50" / 05'47" / 05'53" / 05'29" / 05'29" / 05'49" / 05'51" / 05'59" / 09'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'17" (+00'53") | 1000 / 1000 | 166 / 95 |
| 2 | | 05'42" (+00'18") | 1007 / 2008 | 172 / 101 |
| 3 | | 05'43" (+00'19") | 1008 / 3017 | 175 / 99 |
| 4 | | 05'41" (+00'17") | 1011 / 4028 | 176 / 99 |
| 5 | | 05'42" (+00'18") | 1008 / 5036 | 177 / 98 |
| 6 | | 05'46" (+00'22") | 1009 / 6046 | 176 / 98 |
| 7 | | 05'45" (+00'21") | 1000 / 7046 | 176 / 98 |
| 8 | | 05'48" (+00'24") | 1004 / 8051 | 176 / 97 |
| 9 | | 05'52" (+00'28") | 1003 / 9055 | 177 / 95 |
| 10 | | 05'24" | 1010 / 10065 | 179 / 103 |
| 11 | | 05'28" (+00'04") | 1005 / 11071 | 177 / 103 |
| 12 | | 05'45" (+00'21") | 1006 / 12078 | 175 / 98 |
| 13 | | 05'49" (+00'25") | 1006 / 13084 | 175 / 97 |
| 14 | | 05'55" (+00'31") | 1005 / 14090 | 176 / 95 |
| 15 | | 06'37" (+01'13") | 151 / 14241 | 190 / 79 |
| 16 | | 17'26" (+12'02") | 8 / 14250 | 213 / 26 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 226.85 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'45" | 00:11'59" |
| 3 | 05'43" | 00:17'42" |
| 4 | 05'45" | 00:23'27" |
| 5 | 05'45" | 00:29'12" |
| 6 | 05'50" | 00:35'02" |
| 7 | 05'50" | 00:40'52" |
| 8 | 05'47" | 00:46'39" |
| 9 | 05'53" | 00:52'32" |
| 10 | 05'29" | 00:58'01" |
| 11 | 05'29" | 01:03'30" |
| 12 | 05'49" | 01:09'19" |
| 13 | 05'51" | 01:15'10" |
| 14 | 05'59" | 01:21'09" |
| 14.2 | 09'32" | 01:23'11" |
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