5.1 km | 01:18:34 | 15:23/km日期: 2019-01-14 18:56 - 平均心率: 87 - 卡路里: 333 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 21°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 15'10" / 18'48" / 13'03" / 14'40" / 13'17" / 35'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'09" (+02'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 18'48" (+05'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'02" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'40" (+01'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'16" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 35'07" (+22'05") | 102 / 5102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 248.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'10" | 00:15'10" |
| 2 | 18'48" | 00:33'58" |
| 3 | 13'03" | 00:47'01" |
| 4 | 14'40" | 01:01'41" |
| 5 | 13'17" | 01:14'58" |
| 5.1 | 35'09" | 01:18'35" |
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