10.0 km | 00:53:13 | 05:18/km日期: 2019-01-12 17:38 - 平均心率: 153 - 卡路里: 495 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 22°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 05'54" / 05'48" / 05'43" / 05'35" / 05'38" / 05'27" / 05'15" / 04'40" / 04'31" / 04'12" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+02'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+01'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+01'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" (+01'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+01'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" (+01'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'15" (+01'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'40" (+00'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'30" (+00'19") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'11" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 03'44" | 8 / 10008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
174.53 km 
mizuno wave emperor 2 累積 :
797.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'48" | 00:11'42" |
| 3 | 05'43" | 00:17'25" |
| 4 | 05'35" | 00:23'00" |
| 5 | 05'38" | 00:28'38" |
| 6 | 05'27" | 00:34'05" |
| 7 | 05'15" | 00:39'20" |
| 8 | 04'40" | 00:44'00" |
| 9 | 04'31" | 00:48'31" |
| 10 | 04'12" | 00:52'43" |
| 10.0 | 03'52" | 00:52'45" |
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