8.1 km | 00:50:30 | 06:15/km日期: 2019-01-13 15:20 - 平均心率: 163 - 卡路里: 435 Cal - 總步數: 8376 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'31" / 06'09" / 06'18" / 06'17" / 06'23" / 06'14" / 06'08" / 06'03" / 06'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'31" (+00'28") | 1001 / 1001 | 162 / 94 |
| 2 | | 06'09" (+00'06") | 1006 / 2008 | 166 / 97 |
| 3 | | 06'13" (+00'10") | 1003 / 3011 | 165 / 96 |
| 4 | | 06'17" (+00'14") | 1000 / 4011 | 166 / 95 |
| 5 | | 06'23" (+00'20") | 1008 / 5020 | 164 / 94 |
| 6 | | 06'11" (+00'08") | 1006 / 6026 | 165 / 97 |
| 7 | | 06'03" | 1000 / 7027 | 167 / 98 |
| 8 | | 06'03" | 1006 / 8034 | 167 / 98 |
| 9 | | 05'33" | 68 / 8103 | 172 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 51.68 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'09" | 00:12'40" |
| 3 | 06'18" | 00:18'58" |
| 4 | 06'17" | 00:25'15" |
| 5 | 06'23" | 00:31'38" |
| 6 | 06'14" | 00:37'52" |
| 7 | 06'08" | 00:44'00" |
| 8 | 06'03" | 00:50'03" |
| 8.1 | 06'31" | 00:50'30" |
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