7.2 km | 00:59:06 | 08:14/km日期: 2019-01-10 11:36 - 平均心率: 138 - 卡路里: 451 Cal - 總步數: 10534 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 68 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 95% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 06'42" / 06'48" / 06'22" / 08'39" / 08'31" / 10'08" / 09'33" / 14'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'41" (+00'19") | 1000 / 1000 | 176 / 84 |
| 2 | | 06'47" (+00'25") | 1000 / 2000 | 172 / 85 |
| 3 | | 06'22" | 1002 / 3003 | 178 / 88 |
| 4 | | 08'43" (+02'21") | 1001 / 4004 | 180 / 63 |
| 5 | | 08'34" (+02'12") | 1000 / 5004 | 175 / 66 |
| 6 | | 10'12" (+03'50") | 1003 / 6008 | 175 / 55 |
| 7 | | 09'38" (+03'16") | 1007 / 7015 | 183 / 56 |
| 8 | | 13'00" (+06'38") | 148 / 7164 | 196 / 39 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 40.13 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'48" | 00:13'30" |
| 3 | 06'22" | 00:19'52" |
| 4 | 08'39" | 00:28'31" |
| 5 | 08'31" | 00:37'02" |
| 6 | 10'08" | 00:47'10" |
| 7 | 09'33" | 00:56'43" |
| 7.2 | 14'28" | 00:59'06" |
展開計圈分析
留言 
