Yini 2019/01/06 訓練日誌 | Marathon's World

Yini 高雄
ID 106763

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3.5 km | 00:22:39 | 06:33/km

日期: 2019-01-06 14:41 - 卡路里: 171 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 61% - PM2.5: 普通(37)

Pace: 06'11" / 06'38" / 06'40" / 07'02" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'11"

(06'11")

06'11"

1000 / 1000

2

06'38"

(12'49")

06'38" (+00'27")

1000 / 2000

3

06'39"

(19'29")

06'39" (+00'28")

1000 / 3000

4

03'09"

(22'39")

06'59" (+00'48")

452 / 3452

1月累積里程 : 90.32 km

Mizuno WAVE RIDER 20 累積 : 866.6 km

TCX 上傳 | 5 years ago

ricky tseng, 葉文凱和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	06'38"	00:12'49"
3	06'40"	00:19'29"
3.5	06'59"	00:22'39"

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