3.3 km | 00:17:30 | 05:22/km日期: 2019-01-07 22:16 - 平均心率: 152 - 卡路里: 186 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 17°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 04'52" / 04'58" / 09'56" / 05'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'51" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'58" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+01'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+01'08") | 253 / 3253 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
107.56 km 
NIKE ZOOM STREAK 6 Black II 累積 :
1173.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'52" | 00:04'52" |
| 2 | 04'58" | 00:09'50" |
| 3 | 09'56" | 00:19'46" |
| 3.3 | 05'59" | 00:21'17" |
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