陳弘晉 2014/04/29 訓練日誌 | Marathon's World

陳弘晉南投
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10.2 km | 00:47:58 | 04:41/km

日期: 2014-04-29 19:41 - 卡路里: 505 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 43%

Pace: 05'17" / 04'49" / 04'56" / 04'33" / 04'33" / 04'28" / 04'37" / 04'37" / 04'40" / 04'39" / 03'52" /

4月累積里程 : 147.86 km

Android 上傳 | 10 years ago

Chi_Rong_Chang 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'17"	00:05'17"
2	04'49"	00:10'06"
3	04'56"	00:15'02"
4	04'33"	00:19'35"
5	04'33"	00:24'08"
6	04'28"	00:28'36"
7	04'37"	00:33'13"
8	04'37"	00:37'50"
9	04'40"	00:42'30"
10	04'39"	00:47'09"
10.2	03'51"	00:47'58"

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