徐夢婷 2019/01/13 訓練日誌 | Marathon's World

徐夢婷屏東
ID 223412

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3.0 km | 00:22:48 | 07:31/km

日期: 2019-01-13 17:36 - 地點: 恆春國中 - 天氣: 涼 - 卡路里: 164 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 08'29" / 07'32" / 06'41" / 03'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'18"

(08'18")

08'21" (+01'37")

993 / 993

2

07'36"

(15'54")

07'33" (+00'49")

1006 / 1999

3

06'48"

(22'42")

06'44"

1008 / 3008

4

00'06"

(22'48")

06'40"

14 / 3023

1月累積里程 : 16.08 km

MIZUNO Wave RIDER 17 累積 : 931.8 km

Android - Sony F8332 上傳 | 5 years ago

許嘉純, 蔡小珉和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'29"	00:08'29"
2	07'32"	00:16'01"
3	06'41"	00:22'42"
3.0	03'20"	00:22'48"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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