Max 2019/01/06 訓練日誌 | Marathon's World

Max 新北市
ID 286258

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5.5 km | 00:40:26 | 07:22/km

日期: 2019-01-06 17:17 - 卡路里: 296 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 07'37" / 08'09" / 06'32" / 07'02" / 07'23" / 07'15" /

基本訓練

1月累積里程 : 102.82 km

Mizuno wave rider 22 累積 : 530.6 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

David Chiu 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'37"	00:07'37"
2	08'09"	00:15'46"
3	06'32"	00:22'18"
4	07'02"	00:29'20"
5	07'23"	00:36'43"
5.5	07'12"	00:40'12"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
成績 : 02:20:17

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