oneball 2014/04/29 訓練日誌 | Marathon's World

oneball 台北市
ID 15179

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7.0 km | 00:46:07 | 06:36/km

日期: 2014-04-29 18:43 - 卡路里: 345 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 76%

Pace: 06'38" / 06'49" / 06'54" / 07'55" / 06'28" / 05'41" / 05'51" /

4月累積里程 : 10.16 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 634.8 km

Android - LGE LG-E975w 上傳 | 10 years ago

jason0527, 吉哥和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	06'49"	00:13'27"
3	06'54"	00:20'21"
4	07'55"	00:28'16"
5	06'28"	00:34'44"
6	05'41"	00:40'25"
7.0	05'50"	00:46'07"

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朋友動態

鄭穗霓上傳了新日誌

4.3 km | 00:39:32 | 09:14/km

鄭穗霓上傳了新日誌

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randallkwo 上傳了新日誌

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

randallkwo 上傳了新日誌

10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

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1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km

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21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km

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7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km

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11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km

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25.1 km | 06:21:24 | 15:11/km

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

台中阿森上傳了新日誌

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