徐智翔 2014/04/27 訓練日誌 | Marathon's World

徐智翔台南
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16.5 km | 02:00:17 | 07:16/km

日期: 2014-04-27 04:20 - 地點: 大灣-保東-關廟-歸仁 - 天氣: 熱 - 卡路里: 1190 Cal

2小時 Easy run
Pace：7'15''/km

慢慢跑感覺真不賴，原本預計跑3小時25k，不過太陽一出來之後，溫度上升好快，加上四點趕著出門，完全忘了要帶袖套這回事。

不想曬黑，所以收工Orz。。。

4月累積里程 : 32.57 km

手動上傳 | 10 years ago

阿亮, Golden Chang 和其他 3 人說推

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