15.1 km | 01:21:45 | 05:25/km日期: 2018-12-24 18:49 - 平均心率: 153 - 卡路里: 904 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 18°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'54" / 05'22" / 05'11" / 05'08" / 05'08" / 05'14" / 05'18" / 05'18" / 05'28" / 05'22" / 05'32" / 05'28" / 05'23" / 05'45" / 05'52" / 06'10" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 172.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'22" | 00:11'16" |
| 3 | 05'11" | 00:16'27" |
| 4 | 05'08" | 00:21'35" |
| 5 | 05'08" | 00:26'43" |
| 6 | 05'14" | 00:31'57" |
| 7 | 05'18" | 00:37'15" |
| 8 | 05'18" | 00:42'33" |
| 9 | 05'28" | 00:48'01" |
| 10 | 05'22" | 00:53'23" |
| 11 | 05'32" | 00:58'55" |
| 12 | 05'28" | 01:04'23" |
| 13 | 05'23" | 01:09'46" |
| 14 | 05'45" | 01:15'31" |
| 15 | 05'52" | 01:21'23" |
| 15.1 | 06'10" | 01:21'46" |
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