A-Fu Chung 2019/01/29 訓練日誌 | Marathon's World

A-Fu Chung 高雄
ID 177083

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2.7 km | 00:17:06 | 06:15/km

日期: 2019-01-29 20:28 - 卡路里: 170 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 06'10" / 06'02" / 05'54" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'10"

(06'10")

06'09" (+00'11")

1000 / 1000

2

05'57"

(12'07")

05'58"

994 / 1994

3

04'24"

(16'31")

05'51"

750 / 2745

1月累積里程 : 2.73 km

Android - Sony G8142 上傳 | 5 years ago

Dong Jia Luo 和 Rarry Lin 說推

·

Dong Jia Luo 1月這樣不行喔

2019-01-30 22:30 ·

A-Fu Chung 真的，整個廢到掉渣

2019-02-02 17:23 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	06'02"	00:12'12"
2.7	05'54"	00:16'31"

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