9.3 km | 00:50:32 | 05:27/km日期: 2018-12-16 07:28 - 總爬升: 123 m - 卡路里: 499 Cal - 總步數: 9912 - 平均步頻: 196 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 04'59" / 05'20" / 04'51" / 04'50" / 06'25" / 05'53" / 05'10" / 06'28" / 05'30" / 04'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'57" (+00'10") | 1006 / 1006 | 195 / 103 |
| 2 | | 05'19" (+00'32") | 1002 / 2009 | 198 / 94 |
| 3 | | 04'50" (+00'03") | 1000 / 3010 | 197 / 104 |
| 4 | | 04'47" | 1009 / 4019 | 195 / 106 |
| 5 | | 06'23" (+01'36") | 1002 / 5022 | 194 / 80 |
| 6 | | 05'53" (+01'06") | 1003 / 6025 | 191 / 88 |
| 7 | | 05'09" (+00'22") | 1005 / 7031 | 198 / 97 |
| 8 | | 06'23" (+01'36") | 1014 / 8045 | 195 / 79 |
| 9 | | 05'27" (+00'40") | 1006 / 9052 | 199 / 91 |
| 10 | | 04'00" | 258 / 9310 | 197 / 126 |
12月累積里程 : 184.20 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'59" | 00:04'59" |
| 2 | 05'20" | 00:10'19" |
| 3 | 04'51" | 00:15'10" |
| 4 | 04'50" | 00:20'00" |
| 5 | 06'25" | 00:26'25" |
| 6 | 05'53" | 00:32'18" |
| 7 | 05'10" | 00:37'28" |
| 8 | 06'28" | 00:43'56" |
| 9 | 05'30" | 00:49'26" |
| 9.3 | 04'15" | 00:50'32" |
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