2.8 km | 00:14:12 | 05:05/km日期: 2018-12-19 19:29 - 平均心率: 157 - 卡路里: 150 Cal - 總步數: 2866 - 平均步頻: 201 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 05'06" / 05'01" / 05'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'06" | 1001 / 1001 | 202 / 96 |
| 2 | | 05'08" (+00'02") | 1001 / 2003 | 201 / 96 |
| 3 | | 05'00" | 786 / 2789 | 202 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~121 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 121~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~141 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 141~150 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 150~154 | 97.5~100% |
| 最大心率為154 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
229.40 km 
NIKE ZOOM FLY 8.5 累積 :
459.6 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'06" | 00:05'06" |
| 2 | 05'01" | 00:10'07" |
| 2.8 | 05'10" | 00:14'12" |
留言 
