6.0 km | 00:38:28 | 06:23/km日期: 2018-12-17 08:36 - 平均心率: 145 - 卡路里: 352 Cal - 總步數: 6988 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'55" / 06'45" / 06'24" / 06'10" / 06'07" / 05'55" / 08'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'53" (+00'58") | 1007 / 1007 | 177 / 81 |
| 2 | | 06'41" (+00'46") | 1008 / 2015 | 180 / 82 |
| 3 | | 06'21" (+00'26") | 1007 / 3022 | 180 / 86 |
| 4 | | 06'10" (+00'15") | 1006 / 4028 | 182 / 88 |
| 5 | | 06'02" (+00'07") | 1003 / 5032 | 184 / 89 |
| 6 | | 05'55" | 1008 / 6041 | 185 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 168.49 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'45" | 00:13'40" |
| 3 | 06'24" | 00:20'04" |
| 4 | 06'10" | 00:26'14" |
| 5 | 06'07" | 00:32'21" |
| 6 | 05'55" | 00:38'16" |
| 6.0 | 07'52" | 00:38'28" |
14217.9 km | 
6903.9 km
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