蔡美慧 2018/12/15 訓練日誌 | Marathon's World

蔡美慧新北市
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5.7 km | 00:39:12 | 06:49/km

日期: 2018-12-15 06:28 - 卡路里: 303 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'30" / 06'35" / 07'10" / 06'35" / 06'58" / 07'19" /

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12月累積里程 : 40.27 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	06'35"	00:13'05"
3	07'10"	00:20'15"
4	06'35"	00:26'50"
5	06'58"	00:33'48"
5.7	07'21"	00:39'13"

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