4.1 km | 00:26:11 | 06:22/km日期: 2018-12-13 20:38 - 平均心率: 140 - 卡路里: 362 Cal - 總步數: 4214 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 64% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 06'10" / 06'20" / 06'39" / 06'05" / 08'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'19" (+00'13") | 1005 / 1005 | 158 / 99 |
| 2 | | 06'16" (+00'10") | 1008 / 2013 | 160 / 99 |
| 3 | | 06'36" (+00'30") | 1002 / 3016 | 161 / 93 |
| 4 | | 06'06" | 1003 / 4019 | 162 / 100 |
| 5 | | 06'22" (+00'16") | 114 / 4134 | 160 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
93.75 km 
迪卡儂 黑色 累積 :
459.5 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'20" | 00:12'30" |
| 3 | 06'39" | 00:19'09" |
| 4 | 06'05" | 00:25'14" |
| 4.1 | 08'16" | 00:26'11" |
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