6.1 km | 00:32:42 | 05:19/km日期: 2018-12-11 18:06 - 平均心率: 146 - 卡路里: 355 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 08'35" / 05'49" / 06'02" / 05'14" / 05'05" / 04'39" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+01'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+01'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'08" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'14" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'04" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'38" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'20" | 135 / 6135 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 220.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'35" | 00:08'35" |
| 2 | 05'49" | 00:14'24" |
| 3 | 06'02" | 00:20'26" |
| 4 | 05'14" | 00:25'40" |
| 5 | 05'05" | 00:30'45" |
| 6 | 04'39" | 00:35'24" |
| 6.1 | 04'26" | 00:36'00" |
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