Crow Wu 2019/02/09 訓練日誌 | Marathon's World

Crow Wu 新竹
ID 105389

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3.0 km | 00:23:05 | 07:38/km

日期: 2019-02-09 07:44 - 卡路里: 107 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 07'56" / 07'52" / 07'04" / 10'50" /

2月累積里程 : 20.02 km

Saucony KINVARA9 累積 : 76.0 km

GPX 上傳 | 5 years ago

Zheng Meng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'56"	00:07'56"
2	07'52"	00:15'48"
3	07'04"	00:22'52"
3.0	09'17"	00:23'05"

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成績 : 01:07:05

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