Vagrant Huang 2018/12/07 訓練日誌 | Marathon's World

Vagrant Huang 台南
ID 398421

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10.2 km | 01:32:26 | 09:02/km

日期: 2018-12-07 15:09 - 卡路里: 552 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 71% - PM2.5: 普通(44)

Pace: 08'01" / 08'28" / 08'21" / 08'38" / 08'17" / 09'47" / 08'46" / 10'41" / 09'56" / 09'34" / 08'56" /

基本訓練

12月累積里程 : 54.16 km

Mizuno SONIC RUSH J1GA188309 累積 : 168.2 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng, Matt 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'01"	00:08'01"
2	08'28"	00:16'29"
3	08'21"	00:24'50"
4	08'38"	00:33'28"
5	08'17"	00:41'45"
6	09'47"	00:51'32"
7	08'46"	01:00'18"
8	10'41"	01:10'59"
9	09'56"	01:20'55"
10	09'34"	01:30'29"
10.2	08'51"	01:32'27"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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