Cheng-Yu Hung 2018/11/15 訓練日誌 | Marathon's World

Cheng-Yu Hung 基隆
ID 385212

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8.0 km | 01:05:27 | 08:12/km

日期: 2018-11-15 22:17 - 卡路里: 459 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 06'00" / 06'15" / 06'21" / 07'27" / 08'06" / 06'57" / 11'15" / 13'34" /

11月累積里程 : 16.05 km

GPX 上傳 | 5 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	06'15"	00:12'15"
3	06'21"	00:18'36"
4	07'27"	00:26'03"
5	08'06"	00:34'09"
6	06'57"	00:41'06"
7	11'15"	00:52'21"
8.0	13'33"	01:05'27"

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