Arthur 游小豪 2018/12/06 訓練日誌 | Marathon's World

Arthur 游小豪彰化
ID 300340

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Arthur 游小豪

5.6 km | 00:42:38 | 07:34/km

日期: 2018-12-06 18:52 - 卡路里: 456 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'48" / 11'57" / 06'34" / 06'32" / 06'36" / 06'36" /

1.4K棒賽去

12月累積里程 : 69.20 km

asics GT-2000 5 (2E) 黑紅累積 : 190.4 km

Garmin 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin, 蔡小珉和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	11'57"	00:18'45"
3	06'34"	00:25'19"
4	06'32"	00:31'51"
5	06'36"	00:38'27"
5.6	06'36"	00:42'38"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"