之 2018/12/06 訓練日誌 | Marathon's World

之台北市
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5.0 km | 00:22:41 | 04:32/km

日期: 2018-12-06 22:28 - 卡路里: 243 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 04'33" / 04'35" / 04'32" / 04'31" / 04'07" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'33"

(04'33")

04'30" (+00'06")

1009 / 1009

2

04'39"

(09'12")

04'35" (+00'11")

1013 / 2023

3

04'34"

(13'46")

04'35" (+00'11")

993 / 3016

4

04'35"

(18'21")

04'24"

1038 / 4055

5

04'09"

(22'30")

04'04"

1017 / 5072

12月累積里程 : 122.46 km

Android - motorola Moto G (5) 上傳 | 5 years ago

ricky tseng, 林合成和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'33"	00:04'33"
2	04'35"	00:09'08"
3	04'32"	00:13'40"
4	04'31"	00:18'11"
5	04'07"	00:22'18"
5.0	00'00"	00:22'30"

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