彭武德 2018/12/06 訓練日誌 | Marathon's World

彭武德高雄
ID 12685

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8.2 km | 00:53:49 | 06:33/km

日期: 2018-12-06 17:25 - 卡路里: 442 Cal - 總步數: 9458 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 72% - PM2.5: 普通(42)

Pace: 07'26" / 07'06" / 06'47" / 06'25" / 06'26" / 06'20" / 06'19" / 06'04" / 04'42" /

12月累積里程 : 221.94 km

MW Watch 上傳 | 5 years ago

葉俊洋, arvo 和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'26"	00:07'26"
2	07'06"	00:14'32"
3	06'47"	00:21'19"
4	06'25"	00:27'44"
5	06'26"	00:34'10"
6	06'20"	00:40'30"
7	06'19"	00:46'49"
8	06'04"	00:52'53"
8.2	04'42"	00:53'49"

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