Mk Yang 2018/12/06 訓練日誌 | Marathon's World

Mk Yang 屏東
ID 339101

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5.1 km | 00:30:46 | 06:04/km

日期: 2018-12-06 17:26 - 卡路里: 273 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 72% - PM2.5: 普通(42)

Pace: 06'22" / 05'59" / 06'07" / 06'00" / 05'42" / 05'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'16"

(06'16")

06'20" (+00'36")

988 / 988

2

06'00"

(12'16")

05'57" (+00'13")

1007 / 1995

3

06'12"

(18'28")

06'06" (+00'22")

1014 / 3010

4

06'00"

(24'28")

05'58" (+00'14")

1003 / 4013

5

05'42"

(30'10")

05'44"

992 / 5006

6

00'19"

(30'29")

05'07"

61 / 5067

12月累積里程 : 74.10 km

361° BIO-SPEED 累積 : 234.2 km

Android - asus ASUS_Z01KD 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	05'59"	00:12'21"
3	06'07"	00:18'28"
4	06'00"	00:24'28"
5	05'42"	00:30'10"
5.1	05'16"	00:30'29"

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