2.7 km | 00:32:23 | 12:10/km日期: 2018-11-30 18:24 - 平均心率: 118 - 卡路里: 255 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 23°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 09'36" / 19'09" / 09'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'08" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'07" (+07'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'17" (+04'09") | 660 / 2660 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
63.82 km 
Saucony 索康尼 TYPE A6 （橘） 累積 :
1307.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'36" | 00:09'36" |
| 2 | 19'09" | 00:28'45" |
| 2.7 | 09'27" | 00:35'00" |
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