Tony 2018/12/03 訓練日誌 | Marathon's World

Tony 新北市
ID 12671

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2.7 km | 00:32:39 | 12:11/km

日期: 2018-12-03 08:46 - 卡路里: 130 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 18°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 12'53" / 12'05" / 11'19" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'53"

(12'53")

12'53" (+00'49")

1000 / 1000

2

12'04"

(24'57")

12'04"

1000 / 2000

3

07'41"

(32'39")

11'20"

678 / 2678

12月累積里程 : 273.50 km

TCX 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'53"	00:12'53"
2	12'05"	00:24'58"
2.7	11'18"	00:32'39"

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