lcya128 2018/12/06 訓練日誌 | Marathon's World

lcya128 台北市
ID 12531

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5.1 km | 00:28:28 | 05:36/km

日期: 2018-12-06 22:18 - 卡路里: 316 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 17°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 05'36" / 05'51" / 05'32" / 05'29" / 05'31" / 05'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

28'28"

(28'28")

05'36"

5082 / 5082

12月累積里程 : 151.40 km

adidas adizero takumi sen 2 累積 : 807.9 km

TCX 上傳 | 5 years ago

Jason Hsu, 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'51"	00:11'27"
3	05'32"	00:16'59"
4	05'29"	00:22'28"
5	05'31"	00:27'59"
5.1	05'53"	00:28'28"

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成績 : 01:07:05

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