6.1 km | 00:41:26 | 06:48/km日期: 2018-12-03 20:06 - 平均心率: 132 - 卡路里: 328 Cal - 總步數: 7690 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 81% - PM2.5: 普通(49)
Pace: 07'19" / 06'43" / 06'43" / 06'38" / 06'40" / 06'48" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'17" (+00'44") | 1004 / 1004 | 183 / 74 |
| 2 | | 06'40" (+00'07") | 1005 / 2010 | 183 / 81 |
| 3 | | 06'41" (+00'08") | 1004 / 3015 | 185 / 80 |
| 4 | | 06'38" (+00'05") | 1009 / 4025 | 187 / 80 |
| 5 | | 06'33" | 1005 / 5030 | 188 / 80 |
| 6 | | 06'49" (+00'16") | 1005 / 6036 | 184 / 79 |
| 7 | | 05'30" | 90 / 6127 | 184 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 222.06 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 06'43" | 00:14'02" |
| 3 | 06'43" | 00:20'45" |
| 4 | 06'38" | 00:27'23" |
| 5 | 06'40" | 00:34'03" |
| 6 | 06'48" | 00:40'51" |
| 6.1 | 06'25" | 00:41'26" |
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